千種区 今池 整体・カイロプラクティック・O脚・リフレクソロジー・リラクゼーションのサンキュア(Sun cure)

院長のつぶやき

2019年12月30日

〈年末年始〉営業時間のお知らせ

2019年もたくさんの方にお会いでき、きれいと健康のサポートをさせて頂きありがとうございました。

2020年もより多くの方々にお喜び頂ける様に、全力で皆様のお悩みに向き合って参りますのでよろしくお願いいたします。

今年は本日30日で最終とさせて頂きましたが、新年は4日(土曜日)より営業させて頂きます。

新年もSun cure今池整体をよろしくお願いいたします。

2019年 12月31日 休み

2020年   元日 休み
       2日 休み
       3日 休み
       4日 通常営業

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Sun cure (サンキュア)今池整体
http://sun-cure.com/
住所:愛知県名古屋市千種区今池4丁目2-1
泰野ビル1F
TEL:052-733-5398
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2019年12月06日

膝の痛みは?

あっという間に12月。
8月の暑さが懐かしく感じます。
いかがお過ごしですか?

だんだん寒くなると、夏とは違う体の不調が出てきやすくなります。
その一つに膝や股関節の痛みを感じる方が多く感じます。
不調の原因の一つとしては、身体の循環機能の低下による筋肉の硬直が大きな原因になります。

膝や股関節の痛みの多くは痛みの部位が原因というよりも、足の関節や骨盤の動きの悪さからくる筋肉の緊張を緩める施術をする必要があります。

・デスクワークが多く、体をあまり動かさない
・内股の癖
・猫背
・巻肩や腕の疲労
・過去の怪我
などの影響があります。

だんだん寒くなるこの季節だからこそ、メンテナンスが大切です。
皆様のお悩みに一つ一つ向き合っていきますので、お気軽にご相談ください。

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Sun cure (サンキュア)今池整体
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2019年02月01日

四十肩のポイント

こんにちは。
Sun cure(サンキュア)今池整体です。

最近寒くなり肩に痛みや違和感を感じる方が多いようです。
よく聞く四十肩・五十肩です。
長年の姿勢や、デスクワーク、いつも横向きで眠る、スマホ疲れからなど原因は様々です。

今回は、腰から背中に手を回すと肩に痛みを感じる方の施術ポイントです。
それは手首を回旋する筋肉に問題があります。
腕の内側の中指のラインで、肘から3指手首側に戻ったあたりを指で1分痛く感じるところをグ~っと圧迫してみてください。
その後もう一度背中に手をまわしてみると、肩の痛みが減っているのを感じませんか?

腕の筋肉の柔軟性がないと、肩関節が内に入り猫背姿勢になって関節の動きを邪魔してしまいます。

他にも関連する箇所はありますが、もし肩の痛みを感じたら一度試してみてください。

もちろんSun cure今池整体でも、皆様のお悩みに向き合った施術をしていきますので、お気軽にご来店ください。

 

 

きれいと健康は美しい姿勢から!

 

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Sun cure (サンキュア)今池整体
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お客様の声からお役立ち情報まで千種区のサンキュア今池ブログ

千種区のサンキュア今池のブログでは、ホームページには掲載しきれないお客様から頂戴したお喜びのお声を掲載しております。また、多くの女性が関心を寄せる小顔や骨盤矯正によるダイエットの話など、お役立ち情報満載です。
どうして整体で痩せられたり、フェイスラインが引き締まったりするのでしょうか。それは、日常生活における長年の癖や、不規則な生活習慣等で歪んでしまった骨格や下垂してしまった内臓を元の位置に戻すことで、本来の機能を取戻し、ボディラインが整うことにあります。
当院のブログでは、こうした豆知識を分かりやすくご案内するとともに、初めての方でも足を運びやすいような親近感ある記事をアップしていきます。千種区の地域の皆様をはじめお身体の不調でお悩みの方は、お気軽に足をお運びください。

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