院長のつぶやき
9周年を迎えることが出来ました。
謹啓 本年１０月をもちまして創立９周年を迎えることとなりました
これもひとえに 皆様方の温かいご支援 ご愛顧の賜物と深く感謝申し上げます
これからもより一層のご指導ご厚情を賜りますよう心よりお願い申し上げます 敬具
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Sun cure (サンキュア)今池整体
代表 住田
http://sun-cure.com/
住所：愛知県名古屋市千種区今池4丁目2-1
泰野ビル1F
TEL：052-733-5398
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施術報告（肩、背、腰のコリ感）
皆さんのご来店の参考にしてください。
肩甲骨左上がり
背中のハリ、猫背
腰右上がり
脊椎S字湾曲
矯正箇所・・・胸椎左上部、頚椎右側上部、胸椎肩甲骨間、腰椎下部
歪みを整えて筋肉の緊張を取る事で運動機能改善、全体的に筋肉のバランスを整える
改善
セルフケアの指導をして終了！
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Sun cure (サンキュア)今池整体
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NAGOYA Free Wi-Fiが使用出来るようになりました❗️
地下鉄でも使われているNAGOYA Free Wi-Fiが使える様になりました。
待ち時間の暇つぶしにご利用下さい(⌒▽⌒)
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Sun cure (サンキュア)今池整体
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千種区今池4丁目の桜
こんにちは。
今朝、通勤時に上を見上げたら今年初の桜が！(*^▽^*)
何度見ても飽きないですね。
特に花見の予定も無いですが、なんだかワクワクしてきます。
今池3番出口からSun cureに向かう途中に見ることが出来ます。
ご来店の際、桜も見に来てくださいね(*‘∀‘)
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O脚の人に多い特徴
こんにちは(‘◇’)ゞ
今日はO脚の人に多い特徴について、簡単にいくつか挙げてみたいと思います。
1.内股
2.膝が外を向いている
3.猫背
4.外反母趾により小指重心
5.足の指が90度以上反り上がる
6.お尻の筋肉が弱く、脂肪が付きやすい
7.外側重心で、太ももの筋肉太り
8.外側重心で、すねの筋肉太り
9.骨盤を支える力が無く反り腰
いくつ当てはまりましたか？
日本人の体格は世界的にも「きゃしゃ」であるのも、O脚が多い原因とされていますが、日本人になぜか多い「内股歩き」や、床での生活が多い為「ペタンコ座り」なども、日本人にO脚が多いとされる原因と言われています。
体幹・骨盤を整えて正しく体を動かすことで、O脚やX脚を直していきましょう。
焦りは禁物!!
根気よく矯正しながら運動を続ける事がポイントです。
今回挙げた9つの特徴（他にもいくつかありますが）の詳細はまた次の時に(‘ω’)
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お客様の声からお役立ち情報まで千種区のサンキュア今池ブログ
千種区のサンキュア今池のブログでは、ホームページには掲載しきれないお客様から頂戴したお喜びのお声を掲載しております。また、多くの女性が関心を寄せる小顔や骨盤矯正によるダイエットの話など、お役立ち情報満載です。
どうして整体で痩せられたり、フェイスラインが引き締まったりするのでしょうか。それは、日常生活における長年の癖や、不規則な生活習慣等で歪んでしまった骨格や下垂してしまった内臓を元の位置に戻すことで、本来の機能を取戻し、ボディラインが整うことにあります。
当院のブログでは、こうした豆知識を分かりやすくご案内するとともに、初めての方でも足を運びやすいような親近感ある記事をアップしていきます。千種区の地域の皆様をはじめお身体の不調でお悩みの方は、お気軽に足をお運びください。