千種区 今池 整体・カイロプラクティック・O脚・リフレクソロジー・リラクゼーションのサンキュア(Sun cure)

あっという間に12月。
8月の暑さが懐かしく感じます。
いかがお過ごしですか？

だんだん寒くなると、夏とは違う体の不調が出てきやすくなります。
その一つに膝や股関節の痛みを感じる方が多く感じます。
不調の原因の一つとしては、身体の循環機能の低下による筋肉の硬直が大きな原因になります。

膝や股関節の痛みの多くは痛みの部位が原因というよりも、足の関節や骨盤の動きの悪さからくる筋肉の緊張を緩める施術をする必要があります。

・デスクワークが多く、体をあまり動かさない
・内股の癖
・猫背
・巻肩や腕の疲労
・過去の怪我
などの影響があります。

だんだん寒くなるこの季節だからこそ、メンテナンスが大切です。
皆様のお悩みに一つ一つ向き合っていきますので、お気軽にご相談ください。