千種区 今池 整体・カイロプラクティック・O脚・リフレクソロジー・リラクゼーションのサンキュア(Sun cure)

院長のつぶやき

2025年06月20日

腰痛のある方はやってみて

 

股関節屈筋群 腸腰筋,大腰筋,腸骨筋,恥骨筋,筋,股,前,筋肉,屈筋のイラスト素材

 

 

~腰が痛いと感じる方は大腿直筋の骨盤に付いているところをほぐしてみて~

おへその指3~4本横を押して、硬いところを両手でしっかり押し込んでグリグリほぐしてみてください。
楽に感じたら毎日続けてみてくださいね

原因は他にもいろいろありますが、楽になるかもしれないですよ

 

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Sun cure (サンキュア)今池整体
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住所:愛知県名古屋市千種区今池4丁目2-1
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TEL:052-733-5398
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