院長のつぶやき
2026年03月15日
寒暖差で自律神経が乱れがち
こんにちは！
今日、水道みち緑道で桜のつぼみが開き始めているのを見つけました。
まだ冷える日もありますが、着実に春が近づいていますね。
この時期は、暖かくなりワクワク感がある一方で、寒暖差で自律神経が乱れやすく、体に力が入りがちな季節でもあります。
「なんだか身体が重だるいな」「肩がこわばるな」とかんじたら、それは 体が春の準備をしようと頑張っているサインかもしれません。
桜が満開になる頃、軽い足取りでお花見を楽しめるよう、今のうちに全身をしっかりほくして体を整えておきましょう！
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Sun cure (サンキュア)今池整体
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