千種区 今池 整体・カイロプラクティック・O脚・リフレクソロジー・リラクゼーションのサンキュア(Sun cure)

お知らせ

2022年07月15日

室内に居ても水分補給を忘れずに!

こんにちは
Sun cure今池整体をご利用頂きありがとうございます。

筋肉と水分補給の関係はご存じですか?
体内に水分を補給する事は、筋肉を増強させる効果があります。
逆に筋肉が少ないと体内の水分量が少なくなり、脱水症状やダルさの原因になるようです。

特に室内に居ることの多い方は、意識的に水分をとって今年の長い夏を過ごしてくださいね。
健康な筋肉がきれいな姿勢を保ちます。
暑いですが適度な運動と水分補給を忘れずに!

【キレイと健康は美しい姿勢から】
ご来店おまちしております。

 

 

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Sun cure (サンキュア)今池整体
http://sun-cure.com/
住所:愛知県名古屋市千種区今池4丁目2-1
泰野ビル1F
TEL:052-733-5398
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