院長のつぶやき
【前かがみの時の腰が抜ける様な痛み】
<状態>
朝洗面所で前かがみになった時に、腰に痛みを感じ始める。
後ろに反り返った時には特に痛くはない。
椅子から立ち上がると、しっかり背筋を伸ばしきれずに、反り腰状態になりがち。
<施術>
骨盤の後傾と猫背により背中の筋肉の硬直が目立つ。
脊椎の矯正後には背筋を伸ばしやすくなり痛みは軽減。
背筋の緊張を緩和、骨盤矯正（仙腸関節）でほとんどの動きは改善。
今回はぎっくり腰気味の為あと1～2回の調整が必要。
普段から強く柔軟な筋肉づくりを心がけて頂く。
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Sun cure (サンキュア)今池整体
http://sun-cure.com/
住所：愛知県名古屋市千種区今池4丁目2-1
泰野ビル1F
TEL：052-733-5398
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お尻から右足の痺れ
〈状態〉
臀部から腿の後ろ側の痺れ
長時間座りっぱなしだったり、いっぱい歩いた時などに痛みと共に痺れるような感覚があり。
脚を組んだり、外反母趾などにより重心の偏りがある。
〈施術〉
仙腸関節の柔軟性が低下気味で、股関節に大きな負担がかかり臀部から大腿後部の筋肉に強い張りが神経を圧迫していたため、骨盤調整により仙腸関節の柔軟性を改善、筋肉の緊張を緩めることで改善。
姿勢指導とセルフトレーニング指導により、状態がより安定する様に心がけて頂く。
普段の何気ない姿勢や癖を再確認して頂き、根本的な改善を目指す。
同じような状態でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談下さい。
ご来店お待ちしてます。
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Sun cure (サンキュア)今池整体
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【右膝内側の痛み】
〈状態〉
特に台所で立ちっぱなし、いっぱい歩いた時に痛みがある。
〈施術〉
脚の筋力の低下と外反母趾により、知らず知らずのうちに小指重心の生活習慣になっている。
張りすぎた筋肉を緩め、骨盤、股関節、膝関節、足関節を中心に全身のバランスと可動域を調整。
前回来店時に簡単なセルフトレーニングを指導させて頂き、頑張ってもらったのもありかなり安定感が出てきている。
施術後の状態は改善するが、癖が出ない様に様子を見ていきます。
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Sun cure (サンキュア)今池整体
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お客様の声からお役立ち情報まで千種区のサンキュア今池ブログ
千種区のサンキュア今池のブログでは、ホームページには掲載しきれないお客様から頂戴したお喜びのお声を掲載しております。また、多くの女性が関心を寄せる小顔や骨盤矯正によるダイエットの話など、お役立ち情報満載です。
どうして整体で痩せられたり、フェイスラインが引き締まったりするのでしょうか。それは、日常生活における長年の癖や、不規則な生活習慣等で歪んでしまった骨格や下垂してしまった内臓を元の位置に戻すことで、本来の機能を取戻し、ボディラインが整うことにあります。
当院のブログでは、こうした豆知識を分かりやすくご案内するとともに、初めての方でも足を運びやすいような親近感ある記事をアップしていきます。千種区の地域の皆様をはじめお身体の不調でお悩みの方は、お気軽に足をお運びください。